Hypnose CD`s

Mentaltraining Beckers - Psychologische Hypnose CDs

Hypnose hilft bei Süchten

Sonntag, 26. Februar 2012

Was benötige ich zum Hypnotisieren

Was benötige ich zum Hypnotisieren?
 Es gibt die Möglichkeit Hypnosen im Sitzen, Liegen oder Stehen gemacht werden können. Wir empfehlen die Hypnose entweder auf einer bequemen Couch, Liege, Bett oder einer Luftmatraze zu üben das ist am eifachsten. Wenn sie einen bequemen Sessel haben geht das auch. Der Proband sollte während der Sitzung immer bequem sitzen und nicht nach vorne zusammensacken. Denn es ist nicht wirklich angenehm mit zusammengedrücktem Brustkorb zu sitzen. Der klient wird dies zwar während der Trance nicht spüren, er sollte sich jedoch nach dem Erwachen auch wohl fühlen. Bei der Methode mit Sessel ist es ideal wenn der Klient leicht nach hinten gelehnt dasitzt. Hilfreich ist auch etwas ruhige Musik, das erleichtert den Weg in die Trance. Sie ssollten darauf achten das es sich um eine Instrumental Musik handelt (im Alexander Cain Shop finden sie diese) Texte können ungewollt zu Suggestionen werdenund die gewünschte Wirkung beeinflussen, oder im schlechtesten fall sogar eine nicht erwünschte Wirkung erzeugen. Die Lautstärke sollte so eingestellt sein das Musik und Hypnotiseur gleich gut zu hören sind. Sprechen sie immer ruhig und langsam. Wenn sie etwas leiser sprechen als normal ist der Klient gezwungen die Konzentration zu erhöhen, dies wiederum führt schneller zu einer Trance. Die Umgebungsgeräusche hört er zwar , er muss aber zwangsweise diese Wahrnehmung reduzieren. Es ist ratsam dem Klienten eine Wolldecke zu geben. Die meisten Menschen finden es etwas angenehmer  geschützt, als offen dazuliegen.

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Mittwoch, 22. Februar 2012

Gibt es gefahren bei Hypnose

Gibt es Gefahren in der Hypnose?
Natürlich, die gibt es schon. Es muss uns klar sein, dass es sich um einen veränderten Zustand des Bewusstseins handelt. Da es sich um keine Narkose handelt, sind wir während der Trance handlungsfähig.Wenn wir in Trance durch den Alltag gehen, kann es zu unvorsichtigen Handlungen kommen. Wir haben bereits gesehen, dass Trancen häufig vorkommen, sogar auf der Autobahn.Gleichzeitig müssen wir beachten, dass Trancen nicht so tief gehen wie die vom Hypnotiseur eingeleitete.Es ist daher sehr wichtig, dass Hypnosen immer mit einer Ausleitung beendet werden. Der Trancezustand muss beendet werden bevor unser Klient die Praxis verläßt. Trancetexte auf CD sind grundsätzlich kein Problem. Bei manchen Hypnotiseuren werden Teilaufzeichnungen der der Sitzung zum späteren anhören für zu Hause mitgegeben. Dies kann bei manchen Therapieformen die Wirksamkeit deutlich erhöhen. Es sollten trotz allem, Tonaufnahmen nicht beim Autofahren angehört werden. Benommenheit oder starke Müdigkeit könnte sich einstellen. Es sollten die Tonaufnahmen nur dann angehört werden wenn ein entspannter Zustand in einer bequemen Position möglich ist, und Benommenheit oder Müdigkeit  oder sogar Einschlafen kein Problem darstellt. Selbst wenn man beginnt Texte einer Tranceeinleitung frei zu formulieren, bitte nicht beim Autofahren! Denn auch wenn Sie dabei sprechen erzeugt dies eine Wirkung. Wenn wir die Trance bei einem anderen Menschen einleiten gehen wir automatisch mit in eine leichte trance. Es stört eigentlich nicht weil unsere Trance sehr leicht und damit nur relativ  oberflächlich ist. Sie werden aber bemerken, dass Sie am Anfang beim freien formulieren innerlich ruhig und etwas müde werden.

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Mittwoch, 15. Februar 2012

Hypnoseseminar?

Wen sollten Sie als Einsteiger hypnotisieren und wen nicht?
Es ist eigentlich im Grund genommen ganz einfach. Als Einsteiger solten sie keinesfalls mit kranken Menschen arbeiten. Achten sie darauf das ihre ersten Klienten gesund sind, was sich natürlich auch auf ihren psychischen Zustand bezieht. Es ist rechtlich ohnehin so, das sie zur Behandlung kranker Menschen eine Zulassung als Heilpraktiker oder als Arzt benötigen.Wenn sie diese Voraussetzungen erfüllen, ist es ohnehin ratsam einen Ausbildungskurs oder noch effektiver eine langfristige Ausbildung zu absolvieren.
Sollten sie allerdings als Berater, oder Coach oder aber auch als Geistheiler mit Trancen arbeiten ist dies nnatürlich auch möglich ohne eine bestimmte Ausbildung gemacht zu haben.
Sie sollten weiters darauf achten das Ihre Klienten nicht an Psychosen oder an Depressionen leiden und nicht regelmäßig Drogen nehmen. Es sollten keine psychotischen Zustände sowie Schlaganfälle in der Vorgeschichte Ihrer Klienten vorkommen. Sie sollten das arbeiten mit solchen Patienten lieber Ärzten oder Heilpraktikern überlassen.
Grundsätzlich ist es aber so, dass die Arbeit mit Hypnose und Trancezuständen immer in Ihrer Verantwortung liegt.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Ich möchte mit allen Gerüchten und Statistiken und Meinungen mancher Medienvertreter aufräumen.
Fakt ist: Jeder Mensch ist trancefähig! Jeder Mensch ist hypnotisierbar!
Es geht natürlich nicht darum , ob jeder Mensch gegen seinen Willen hypnotisierbar ist. Wenn wir mit Menschen arbeiten, welche die Hilfe suchen, ist bei aller möglichen Skepsis und Unsicherheit eine Trance möglich, wenn wir uns nicht ungeschickt anstellen. Es kann sich ein gesunder mensch gegen eine Trance wehren.
Bei einer Massage können sie auch die Muskeln anspannen. Massierbar ist trotzdem jeder Mensch. Mit der Trance ist dies ganz gleich.

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Montag, 6. Februar 2012

Wirktextbeispiel für Stressabbau

Suggestionstextbeispiel für Stressabbau
Stell dir einmal vor, du könntest fliegen.... einfach den Raum verlassen........... und ganz hoch über den Wolken fliegen.....  so wie ein Vogel...... der seine Kreise am Himmel zieht..........ganz weit ...... und in aller Ruhe.............
Deine Gedanken kannst Du dabei sanft auf das weiche Kissen der Wolken legen...............und die Wolken nehmen Deine Gedanken mit.....und tragen sie in die Ferne........
Du siehst über den blauen Himmel.......die strahlende, warme Sonne.....und mit sanften Flügelschlag schwebst Du durch die Luft...... ganz schwerelos.....ganz leicht...ganz angenhem......
Du kannst nach unten schauen......wenn Du es willst.......und alles ist ganz klein.....und ganz weit weg.....alles ist unbedeutend......alles ist klein....alle Probleme.....alle Sorgen.....jede Anstrengung.....alles ist klein.....
Von hier aus kannst Du alles viel besser betrachten......mit mehr Ruhe......mit mehr Abstand.......mit mehr Gelassenheit...
Du kannst über dein Leben nachdenken.....und darüber, was Du vielleicht ändern möchtest............über das, was Du erreichen willst....nur für dich.....und alles ist viel klarer hier oben.....alles viel deutlicher......und alles, was vorher so groß war, die Hindernisse und Sorgen ....alles ist klein.....alles ganz klein....
Und was vorher so weit weg war.....so weit oben....im Himmel und bei den Sternen......das alles ist jetzt nah....das alles ist hier.....das alles istg leicht....
Und dann fliegst Du mit ausgebreiteten Flügeln und in weiten Bahnen...... und Du zählst dabei..... zehn....neun.....acht.......sieben.....sechs.....fünf.....vier......drei......zwei.....eins...... und alles ist leicht.....
Und du spürst hier oben....dort, wo du fliegst....ist alles ganz leicht.....und alles erreichbar......alles ist möglich.....wenn du es willst......alles ganz leicht.....und das kann ein neuer Anfang für dich sein.....alles ganz leicht.....
Und nun kehrst Du langsam zurrück..... Das Leben kommt zurrück in deine Beine......in deinen Körper......und deinen Kopf..........Du bewegst dich und wirst wieder wach........

Der Proband muss natürlich vor solchen Wirktexten in einen Trancezustand versetzt werden. Sie werden überrascht sein welch tolles, befreites, und energievolles Gefühl sie nach dem erwachen erwartet!!!!   Versuchen sie es mal mit einer CD!

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